Bebida de Lechuga
Bebida de Lechuga
1 porción
Ingredientes
5 hojas de lechuga lavadas y secas
1 taza de yogurt natural
Unas hojitas de perejil
1 manzana verde, pelada y sin semillas
Preparación
Licue todos los ingredientes y sírvala muy fría.
La lechuga se la recomienda en casos de insomnio, para remineralizar; es depurativa, refrescante y sedante.