Parfait de Yogur y Frutas

Parfait de Yogur y Frutas

2 Personas.

Tiempo de preparación

10 min.

Ingredientes

  • 2 tazas de yogur natural (o griego)
  • 1 taza de frutas frescas (fresas, arándanos, kiwi, plátano
  • 1/2 taza de granola
  • 1 cucharada de miel
  • Hojas de menta

Preparación

  1. Lava y corta las frutas en trozos pequeños. Esto permitirá que se distribuyan uniformemente en el parfait.
  2. En un vaso o copa, coloca una capa de yogur natural. Usa una cuchara para nivelarlo.
  3. Añade una capa de frutas frescas sobre el yogur. Asegúrate de que las frutas estén bien distribuidas.
  4. Coloca una capa de granola encima de las frutas. Esto añadirá una textura crujiente al parfait.
  5. Repite los pasos 2, 3 y 4 hasta llenar el vaso o la copa, alternando entre yogur, frutas y granola.
  6. Si lo deseas, puede añadir un chorrito de miel sobre la última capa de yogur y decorar con hojas de menta.